Online-Yoga

Gegenwärtig pausiert unser Präsenzunterricht in der Yogaschule Radebeul & Leubnitz.

So begleiten wir Dich übergangsweise mit unseren wöchentlichen Online-Yogakursen

direkt bei Dir zu Hause auf Deiner Yogamatte

 

Was Dich erwartet..!

 

Bereits seit Januar diesen Jahres haben wir unseren Präsenzunterricht online via ZOOM weitergeführt und haben nun unser Angebot bis in den Sommer verlängert. Auch in unseren Online-Yogastunden begleiten Dich unsere YogalehrerInnen mit einer Fülle an klassischen Übungen des Hatha-Yoga.

Im Mittelpunkt Deiner neunzig-minütigen, aufeinander aufbauenden, Yogapraxis stehen kräftigende, wie auch entspannende Körper-  und Atemübungen. Unterstützt werden diese durch vertiefende Achtsamkeits- und Meditationstechniken, welche gleichermaßen für interessierte Neueinsteiger, wie auch langjährige Teilnehmer geeignet sind.

 

Wir unterrichten Dich via Zoom-Videokonferenz überwiegend verbal, so dass Du Dich ganz auf Deine eigene Yogapraxis und Fähigkeiten konzentrieren kannst.


Alles was Du für Deine ausgleichende Yogapraxis benötigst, sind lediglich...

 

... einen ruhigen Rückzugsort

... 90 Minuten Zeit für Dich

... eine Yogamatte, Decke, ggf. Sitzkissen

... einen Laptop, Tablet oder Handy mit stabiler Internetverbindung 

 


 Deine nächsten Schritte zum Einstieg...

 

 ... Du findest unser Anmeldeformular mit allen Veranstaltungen unseres Online-Kursprogramms unten stehend

... mit Deiner Anmeldung erhältst Du nebst der Reservierungsbestätigung und Rechnung, weitere Informationen für Deine Yogapraxis, sowie den Zugangs-Link für Deine ZOOM-Veranstaltung

... ab 15 Minuten vor Veranstaltungsbeginn stehen wir Dir live in der Video-Konferenz zur Begrüßung und Technischen-Support zur Verfügung

... und schon kann es losgehen...